ひとりごはん+

自分自身の食生活記録日記。
主に「超」手抜きレシピや市販品のレビューなど。あと、出不精だけどたまに外食も。
結婚して子供(1・2人目(一卵性双子)+3人目+4人目)が生まれたけれど、食卓はやっぱりひとりごはんクオリティ。

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気になるグルメを試すチャンス!
気になるグルメを試すチャンス! 赤ちゃんの名付けの際にチェックする事 あがり症を乗り切る方法

美 チョコラ (エーザイ)

美 チョコラ

最近試してみたサプリ。
美チョコラシリーズもいろいろあるようなんだけど、私が今回飲んだのは通販限定商品。

1日3粒を目安に摂取とあるけど、朝晩2粒ずつとかのほうが私はいいかなぁ。
昼に飲むのって結構大変なんだよね。

薬なら持ち歩いて飲んでもいいけど、サプリだしね。
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